{"id":1382,"date":"2016-12-23T18:58:47","date_gmt":"2016-12-23T18:58:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/?p=1382"},"modified":"2020-03-29T15:19:13","modified_gmt":"2020-03-29T15:19:13","slug":"learn-piano-30","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/learn-piano-30\/","title":{"rendered":"Etudier le piano \u00e0 partir de 30 ans, la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale"},"content":{"rendered":"<p>Beaucoup de gens se posent cette question. Et il est normal d&rsquo;avoir des doutes car l&rsquo;apprentissage de la musique est g\u00e9n\u00e9ralement li\u00e9 au fait de commencer tr\u00e8s t\u00f4t. On n&rsquo;a pas toujours dit que la musique doit \u00eatre \u00e9tudi\u00e9e d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge, que les enfants apprennent tr\u00e8s vite et que les adultes deviennent maladroits et lents.<\/p>\n<p>L&rsquo;argumentation classique \u00e9tait un v\u00e9ritable annihilateur de cr\u00e9ativit\u00e9, de motivation et d&rsquo;am\u00e9lioration personnelle. Mais il est vrai que jusqu&rsquo;\u00e0 r\u00e9cemment, il n&rsquo;\u00e9tait pas facile de r\u00e9futer ces arguments.<\/p>\n<p>Et qu&rsquo;est-ce qui a chang\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es et qui rend possible le changement de paradigme ? Et bien, principalement les nouvelles recherches neuroscientifiques et la d\u00e9couverte de la <strong>\u00ab\u00a0plasticit\u00e9 du cerveau\u00a0\u00bb<\/strong>.<\/p>\n<p>Vous avez certainement entendu parler \u00e0 de nombreuses reprises du fait qu&rsquo;au fil des ans, les neurones se perdent et ne se recr\u00e9ent pas. C&rsquo;est en partie vrai, mais la plasticit\u00e9 du cerveau va dans l&rsquo;autre sens. Les \u00eatres humains utilisent entre 5 et 10 % de leur capacit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale. Je veux dire qu&rsquo;il y a beaucoup de neurones&#8230;<\/p>\n<p><strong>Je suis s\u00fbr que vous serez int\u00e9ress\u00e9 par&#8230;<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/best-digital-pianos\/\" target=\"_blank\" rel=\"\">Classement des meilleurs pianos num\u00e9riques en termes de rapport qualit\u00e9-prix<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/buy-cheap-digital-piano\/\" target=\"_blank\" rel=\"\">Les claviers musicaux les moins chers pour les d\u00e9butants<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/learn-piano\/\" target=\"_blank\" rel=\"\">Apprendre le piano par soi-m\u00eame et gratuitement<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cerebro-y-piano.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"width: 519px;\" title=\"cerebro-y-piano\" src=\"\/\/www.buscarinstrumentos.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cerebro-y-piano.png\" alt=\"estudiar piano a partir de los 30 y la plasticidad cerebral\" width=\"430\" height=\"245\" data-pagespeed-url-hash=\"732502326\" data-id=\"1383\" \/><\/a><\/p>\n<p>Au cours des dix derni\u00e8res ann\u00e9es, de nouvelles \u00e9tudes sur les neurones ont montr\u00e9 qu&rsquo;il est possible de les entra\u00eener. Pour qu&rsquo;ils apprennent \u00e0 accomplir des t\u00e2ches qui ne leur \u00e9taient pas assign\u00e9es auparavant. En d&rsquo;autres termes, de nouvelles connexions et de nouveaux r\u00e9seaux neuronaux peuvent \u00eatre g\u00e9n\u00e9r\u00e9s. Ainsi, de nouvelles comp\u00e9tences sont acquises avec une pratique appropri\u00e9e et ces r\u00e9seaux neuronaux perdurent dans le temps.<\/p>\n<p>Cette capacit\u00e9 de tout neurone \u00e0 apprendre de nouvelles choses et \u00e0 remplir de nouvelles fonctions est ce que l&rsquo;on appelle la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale. Au d\u00e9but, elle s&rsquo;appliquait principalement aux personnes ayant subi des l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales et ayant perdu des fonctions. En gros, on apprenait \u00e0 d&rsquo;autres zones du cerveau \u00e0 faire ce que faisaient auparavant les neurones endommag\u00e9s.<\/p>\n<p>Cette capacit\u00e9 des neurones, en plus d&rsquo;\u00eatre tr\u00e8s utile \u00e0 la r\u00e9\u00e9ducation, a d\u00e9truit un paradigme. Un adulte peut g\u00e9n\u00e9rer de nouvelles structures neuronales avec un entra\u00eenement ad\u00e9quat, et litt\u00e9ralement n&rsquo;importe qui peut devenir plus intelligent qu&rsquo;auparavant. Vous pouvez entra\u00eener l&rsquo;intelligence comme un muscle.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s avoir expliqu\u00e9 ce qui pr\u00e9c\u00e8de, il va sans dire que cela change tout le monde de l&rsquo;\u00e9ducation. Ce que vous n&rsquo;avez pas appris dans votre enfance, vous pouvez l&rsquo;apprendre \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte. Et m\u00eame mieux.<\/p>\n<p>Un adulte dot\u00e9 d&rsquo;une intelligence \u00ab\u00a0bien form\u00e9e\u00a0\u00bb peut \u00eatre bien meilleur et apprendre plus vite qu&rsquo;un enfant. M\u00eame s&rsquo;il est vrai que l&rsquo;adulte est soumis \u00e0 d&rsquo;autres difficult\u00e9s. Principalement le manque de temps, la difficult\u00e9 \u00e0 se concentrer en raison du stress et un peu moins de vitalit\u00e9. Mais la vitalit\u00e9 est une chose et l&rsquo;intelligence en est une autre, ce sont des variables diff\u00e9rentes.<\/p>\n<p>Un adulte doit s&rsquo;entra\u00eener \u00e0 \u00eatre plus intelligent et \u00e0 apprendre de nouvelles choses, surtout s&rsquo;il ne l&rsquo;a jamais fait. Mais il a une chose que l&rsquo;enfant n&rsquo;a pas. Et c&rsquo;est la motivation et le fait de savoir ce qu&rsquo;il veut pour pouvoir appr\u00e9cier le potentiel que peut lui apporter la pratique d&rsquo;un instrument de musique comme le piano.<\/p>\n<p>En bref, pouvez-vous jouer du piano d\u00e8s l&rsquo;\u00e2ge de 30 ans ? La r\u00e9ponse est oui et vous pouvez parfaitement atteindre un niveau professionnel ou tr\u00e8s avanc\u00e9. Pour cela, il faut enlever la vitalit\u00e9 de la motivation, car l&rsquo;enfant nous bat g\u00e9n\u00e9ralement en vitalit\u00e9. Mais savoir ce que l&rsquo;on veut est un moteur imparable.<\/p>\n<p>Il ne faut donc pas se contenter d&rsquo;accepter les paradigmes traditionnels. Nous vous avons d\u00e9j\u00e0 expliqu\u00e9 que, scientifiquement, on sait d\u00e9j\u00e0 que vous pouvez \u00eatre plus intelligent et entra\u00eener votre constance. L&rsquo;important est que vous vous formiez intelligemment et pour ne pas perdre votre motivation. La plasticit\u00e9 de ton cerveau fera le reste et cela deviendra de plus en plus facile. L&rsquo;\u00e9tude de la musique augmente tes connexions neurales, elles l&rsquo;expliquent tr\u00e8s bien dans la vid\u00e9o suivante :<\/p>\n<div class=\"lyte-wrapper fourthree\" title=\"How playing an instrument benefits your brain - Anita Collins\" style=\"width:420px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_R0JKCYZ8hng\" itemprop=\"video\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/VideoObject\"><div><meta itemprop=\"thumbnailUrl\" content=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FR0JKCYZ8hng%2Fhqdefault.jpg\" \/><meta itemprop=\"embedURL\" content=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/R0JKCYZ8hng\" \/><meta itemprop=\"duration\" content=\"PT4M45S\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2014-07-22T15:04:12Z\" \/><\/div><meta itemprop=\"accessibilityFeature\" content=\"captions\" \/><div id=\"lyte_R0JKCYZ8hng\" data-src=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FR0JKCYZ8hng%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\" itemprop=\"name\">How playing an instrument benefits your brain - Anita Collins<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/R0JKCYZ8hng\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FR0JKCYZ8hng%2F0.jpg\" alt=\"How playing an instrument benefits your brain - Anita Collins\" width=\"420\" height=\"295\" \/><br \/>Lire cette vid\u00e9o sur YouTube<\/a><\/noscript><meta itemprop=\"description\" content=\"Check out our Patreon page: https:\/\/www.patreon.com\/teded View full lesson: http:\/\/ed.ted.com\/lessons\/how-playing-an-instrument-benefits-your-brain-anita-collins When you listen to music, multiple areas of your brain become engaged and active. But when you actually play an instrument, that activity becomes more like a full-body brain workout. What&#039;s going on? Anita Collins explains the fireworks that go off in musicians&#039; brains when they play, and examines some of the long-term positive effects of this mental workout. Lesson by Anita Collins, animation by Sharon Colman Graham.\"><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:420px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n<p>Nous esp\u00e9rons avoir r\u00e9pondu \u00e0 la question que beaucoup de gens se posent. Dans mon cas, je vous dis que j&rsquo;ai aussi commenc\u00e9 dans la musique pour adultes et que maintenant je m&rsquo;y consacre professionnellement. Et je me sens beaucoup plus intelligente et plus comp\u00e9tente que lorsque j&rsquo;avais 14 ans.<\/p>\n<p>Ne laissez personne vous dire que ce n&rsquo;est pas possible ! Et si vous pensez que ce billet peut \u00eatre utile \u00e0 quelqu&rsquo;un, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 le partager sur les r\u00e9seaux sociaux. Ce post fait partie de notre <a href=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/learn-piano\/\" target=\"_blank\" rel=\"\">m\u00e9ga guide pour apprendre le piano et le clavier<\/a> . D&rsquo;autre part, si vous voulez apprendre de fa\u00e7on autodidacte, nous vous recommandons notre s\u00e9lection <a href=\"https:\/\/www.buscarinstrumentos.com\/fr\/learn-piano-internet\/\" target=\"_blank\" rel=\"\">des meilleures plateformes num\u00e9riques pour apprendre<\/a> le piano. La technologie ouvre de nombreuses possibilit\u00e9s et je suis s\u00fbr que ce billet vous surprendra.<\/p>\n<p>Quelle est votre opinion ? Laissez votre commentaire \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beaucoup de gens se posent cette question. Et il est normal d&rsquo;avoir des doutes car l&rsquo;apprentissage de la musique est g\u00e9n\u00e9ralement li\u00e9 au fait de commencer tr\u00e8s t\u00f4t. 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